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4月9日，由汕头市文化广电旅游体育局主办、市体育发展中心承办、市长跑协会协办的汕头市《国家体育锻炼标准》达标测验活动在市人民体育场落下帷幕。活动期间，各年龄段的市民踊跃参加，测验达标后获得国家体育锻炼标准《达标证书》。
《国家体育锻炼标准》是以检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的，以测验达标为手段的评价体系。达标测验活动分别于4月1日至2日、4月8日至9日在市人民体育场举行。本次测验活动按参与人员年龄的不同，分为青年组、壮年组、老年组，现场测试分为速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等类别，涵盖了50米跑、30秒跳绳、800米跑、1000米跑、3000米快走、立定跳远、1分钟仰卧举腿、坐位体前屈、绕杆跑等多个体育锻炼标准测验项目。参加测验的群众按照测试成绩对照《国家体育锻炼标准》得出相应的分数，换算为优秀、良好、及格、不及格四个等级。测验现场热火朝天，工作人员耐心细致地为每一位受测者讲解项目的测试方法、测试目的和意义，参加测验的市民群众全力以赴、全情投入，展现了昂扬向上的良好精神风貌。
此次活动旨在贯彻落实全民健身战略，激发全市群众参与体育锻炼的积极性和主动性，提升大众身体素质和健康水平，进一步推动《国家体育锻炼标准》的深入实施。通过测验达标的手段，来检验市民体育锻炼效果，激发市民参与体育锻炼的积极性和主动性，让越来越多的市民热爱体育、享受体育。
来源：汕头日报
作者：林蓁
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